lunes, octubre 12, 2026
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7 de cada 10 adultos en Costa Rica viven con sobrepeso u obesidad: ¿por qué es importante hablar del tema?

Costa Rica, octubre 2026.– Con más de 1.000 millones de personas en el mundo viviendo con obesidad —incluyendo más de 160 millones en América Latina—, esta condición, que ha sido definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una enfermedad crónica, compleja y multifactorial, se ha convertido en uno de los principales desafíos de salud pública de nuestro tiempo y una creciente carga económica para los sistemas de salud de todo el mundo.

En este contexto, Adium ha lanzado la campaña de concientización “Hablar te quita un peso de encima”, una iniciativa que busca motivar a las personas con sobrepeso u obesidad a hablar directamente con profesionales de la salud, invitándolas a dejar atrás estigmas, mitos y soluciones sin base científica. 

“En Costa Rica, 7 de cada 10 adultos conviven con sobrepeso u obesidad. Para ellos, las soluciones mágicas no son la respuesta. Necesitamos espacios para conversar abiertamente sobre la obesidad, sin estigmas y con información que cuente con respaldo científico, por lo que esperamos que esta campaña estimule la conversación entre pacientes y profesionales de la salud”, indica Patricia Argueta, Directora Médica de Adium Centroamérica y Caribe. 

Numerosas investigaciones han demostrado que el estigma y la discriminación relacionados con el peso son problemas generalizados y globales. Se ha documentado la presencia de estigma de peso en múltiples ámbitos de la sociedad, incluyendo el lugar de trabajo, la educación, los entornos de atención médica y dentro de las propias familias. Este estigma ha persistido a pesar del marcado aumento en la prevalencia de la obesidad en las últimas décadas. Entre los adultos con obesidad, la prevalencia de la discriminación por peso varía entre un 19% y un 42%, siendo más alta entre quienes tienen un índice de masa corporal (IMC) más elevado, y entre las mujeres en comparación con los hombres.

Una epidemia que crece 

Según la OMS, la obesidad ha triplicado su prevalencia global desde 1975, afectando actualmente a uno de cada ocho habitantes del planeta. Se proyecta que más de la mitad de la población mundial vivirá con sobrepeso u obesidad en 2035.

La obesidad aumenta el riesgo de más de 200 condiciones médicas, incluyendo diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, apnea del sueño, osteoartritis, infertilidad y al menos 13 tipos de cáncer. Más allá del impacto individual, la obesidad genera costos enormes para los sistemas de salud y las economías, debido a la creciente demanda de atención por las patologías asociadas y el deterioro paulatino de salud de las personas con obesidad.

Romper el silencio

La evidencia científica actual es contundente: la obesidad es una enfermedad crónica, compleja, recurrente y multifactorial, que requiere una evaluación médica adecuada, seguimiento profesional y acceso a tratamientos eficaces. Sin embargo, aún persisten mitos dañinos que la reducen a un problema de fuerza de voluntad o falta de motivación personal.

La campaña pone el foco en una de las principales barreras que enfrentan las personas con obesidad: la dificultad para hablar del tema, incluso en la consulta médica, por miedo al juicio, la culpa o el estigma. Con “Hablar te quita un peso de encima”, Adium busca romper esos silencios, validar a las personas en su vivencia con la obesidad, y promover el diálogo médico como el primer paso hacia un abordaje integral y basado en la ciencia, que explore las opciones de tratamiento validadas, de acuerdo con las necesidades y realidades de cada paciente.

Esta campaña se desplegará en Costa Rica a través de redes sociales, medios digitales, materiales educativos y colaboración con profesionales de la salud. La iniciativa incluye spots en video, materiales gráficos y un sitio web con información sobre obesidad y enfermedades asociadas, como así también materiales de uso práctico para preparar la consulta médica, entre otros contenidos con base científica. Su objetivo es derribar mitos, combatir el estigma y fomentar una visión médica, integral y empática sobre el abordaje de la obesidad.

Luis Carlos Lara
Luis Carlos Lara
Comunicador y Diseñador Publicitario.

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